Me rencontrer :

La première rencontre dure de 1h à 1h 30 et permet de synthétiser diverses informations pour rendre compte au mieux de votre vitalité et de vos troubles. Une large place est donc faite au dialogue et à l’écoute, car le naturopathe est un praticien de la relation d’aide.
Ensuite nous mettons en place un suivi en fonction de vos troubles.

Certains conseils individualisés peuvent être facilement intégrés à votre quotidien, notamment tout ce qui touche l’alimentation. Dans ce domaine, je vous propose de vous accompagner pour rééquilibrer vos habitudes alimentaires si besoin, sans privations, en remplaçant certains aliments par d’autres qui vous permettront non seulement de perdre du poids si c’est votre souhait, mais aussi d’apporter à votre organisme tous les nutriments essentiels. Il s’agit de privilégier la qualité des aliments et les bons mode de cuisson; en gardant la notion de plaisir.
Ceci permet d’éviter les fatigues, carences et les troubles chroniques induits par une alimentation déséquilibrée et pourvoyeuse d’inflammation.

Cependant, parfois, il n’y a pas que l’alimentation qui entre en jeu : certaines périodes de la vie nécessitent une aide, comme la ménopause, un accouchement, une période de stress intense, la prise de médicaments, une préparation sportive …

Mon travail consistera à vous donner des conseils individualisés : partir de ce que vous vivez pour apporter quelques changements afin de rééquilibrer votre santé et que votre organisme retrouve ses fonctions de réparations qui lui sont propres.

L’ensemble de ces conseils se feront dans le respect du diagnostic posé par le corps médical, et en complément des thérapeutiques déjà engagées. Je tiens compte de vos traitements médicaux déjà en place.